【日帰りOK】初心者・シニアにおすすめの秩父ハイキングコースと癒しの温泉スポット
やさしく歩いて、自然に癒される──
秩父は“歩く旅”が似合う町です。
「山歩きに興味はあるけれど、いきなり本格登山は不安」
「自然の中をゆっくり歩いて、温泉にも入れたら最高」
そんな方にこそおすすめしたいのが、秩父のやさしいハイキングコース。秩父は都心からのアクセスも良く、標高1,000m未満の低山も多いため、初心者やシニアの方でも無理なく楽しめるコースが豊富に揃っています。
四季の花、神社仏閣、山の稜線、渓谷、そしてハイキング後の温泉まで──一日で心と体がほぐれる「癒しの歩き旅」をご紹介します。
初心者・シニアにおすすめのやさしい秩父ハイキングコース
宝登山(ほどさん)|ロープウェイ+山頂からの大展望
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標高:497m
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難易度:★☆☆(非常にやさしい)
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所要時間:片道 約1時間(ロープウェイ併用なら20分)
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特徴:ロウバイや梅、ツツジなど季節の花が豊富。山頂から長瀞渓谷を一望でき、初心者に大人気の山です。
👉 ロープウェイがあるため、高齢の方や体力に自信のない方でも安心。長瀞の観光ついでに立ち寄るのもおすすめです。
琴平丘陵(ことひらきゅうりょう)|羊山公園から歩く、自然と文化の丘陵路
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距離:約8km(約3時間)
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難易度:★☆☆(なだらか)
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特徴:羊山公園の芝桜、史跡、武甲山の眺望が楽しめる丘陵散策コース。道幅も広く、ハイキングシューズがなくてもOK。
👉 春には芝桜が咲き誇り、写真スポットも多数。無理なく歩けて、観光+運動のバランスが絶妙です。
大霧山(おおぎりやま)|美しい牧場風景と低山歩き
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標高:766.6m
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所要時間:約3時間50分
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難易度:★★☆(ややアップダウンあり)
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特徴:展望の良さが魅力。途中には「彩の国ふれあい牧場」もあり、家族やグループにもおすすめ。
👉 木陰が多く夏場も比較的快適に歩けます。景色の移ろいが多く飽きずに楽しめるコースです。
中級者〜元気な方におすすめのしっかり山歩きコース
三峯山(妙法ヶ岳)|パワースポット・三峯神社と渓谷美を堪能
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所要時間:約2時間20分(片道)
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難易度:★★★(坂・石段あり)
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特徴:杉の参道・荒川渓谷・滝など見所満載。三峯神社自体が関東屈指のパワースポットで、登頂後の達成感も抜群。
👉 靴は登山用推奨。熊よけ鈴や虫除けの持参を。
武甲山(ぶこうさん)|秩父を象徴する名山
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標高:1,304m
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難易度:★★★(中級者向け)
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特徴:セメント鉱山としての側面もある山で、産業と自然が融合する独特の景観。山頂からの秩父市街地の眺望が美しい。
👉 頂上からは芝桜の丘・羊山公園なども見渡せます。花の季節と合わせて登ると一層感動的。
ハイキング前の準備と注意点
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靴:坂や砂利道があるため、歩きやすい靴(できれば登山靴)を。
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服装:天候に応じて重ね着・帽子・雨具を準備。春・秋は冷え対策も。
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水分補給:最低500mlの水+塩分タブレットやスポーツ飲料を持参
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熊対策:特に山間部では熊よけ鈴を。虫除けスプレーも忘れずに。
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天気確認:秩父山地は急変しやすいので出発前に最新天気をチェック
歩いたあとは、温泉と郷土の味でひとやすみ
♨ 祭の湯(西武秩父駅直結)
駅直結・利便性抜群。露天風呂やサウナに加え、地元グルメやお土産も充実。
👉 BLACKLETTERSの香り体験ブースを設置予定(※展開時に導入可能)
♨ 宮本家(農家屋敷の宿)
200年以上の歴史を持つ和風旅館。地元野菜の会席と貸切風呂で至福の滞在を。
♨ 武甲温泉・ちちぶ温泉はなのや
自然に囲まれた温泉施設。美肌の湯としても人気で、ハイキング後の疲れをじんわり癒やしてくれます。
BLACKLETTERSからのご提案|香りで旅の余韻を閉じ込めて
歩いたあと、温泉に浸かり、空を見上げる。
そんな時間に、ふと香る植物の香りが心に残ることがあります。
BLACKLETTERSは、秩父の自然から着想を得たフレグランスブランド。
クロモジなどの植物精油を用い、旅の記憶と香りを結びつけるような香水を展開しています。
香りは、記憶と感情をつなぐ静かなメッセージ。
ハイキングという体験に、もうひとつの余韻を。
まとめ|秩父は、“歩く”ことで深く味わえる町
自然と文化、神社と温泉、山と街── 秩父の魅力は、歩くことで出会える場所にあります。初心者でも、年齢を重ねても。ゆったりと、山と語らいながら、心を整える旅を。
次の週末は、秩父で“やさしいハイキング”を始めてみませんか?